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Yoga-Kurse
Yoga am Abend - Achtsame Yogaübungspraxis
Start: 17.09.24 Ende: 22.10.24 (6 UE)
Start: 05.11.24 Ende: 17.12.24 (7 UE)
Einstieg jederzeit möglich!
19.30 - 21.00 h
Achtsames Hatha Yoga für alle Level
Start: 18.09.24 Ende: 11.12.24 (12 ÜE)
nicht am 30.10.2024
Einstieg jederzeit möglich! Auch Neueinsteiger!
17.00 – 18.15 h
Yoga am Vormittag
Start: 23.09.2024 Ende: 16.12.2024
09.30 - 10.30 h
11.00 - 12.00 h
Yoga am Dienstag Vormittag
Yoga am Vormittag (Fortlaufender Kurs, außer in den Ferien)
Start: 23.09.2024 Ende: 17.12.2024
Einstieg jederzeit möglich!
08.45 - 09.45 h
Hatha-Yoga (krankenkassenzertifiziert)
Start: 10.10.24 Ende: 12.12.2024 (10 ÜE)
17.00 - 18.30 h
19.00 - 20.30 h
Arbeitskreis der Yogalehrenden AKYL
Professioneller Austausch unter Yogalehrenden
So. 10.11.2024 von 10.00 - 12.30 h
Pranayama und Meditation
Atemtechniken aus dem Yoga
Was passiert bei der Meditation?
So. 17.11.2024 von 10.00 – 17.00 h
Was versteht man unter Yoga?
Yoga lässt sich als einen Übungsweg zur menschlichen Integration bezeichnen und beinhaltet neben philosophischen Aspekten, Körperübungen (Hatha-Yoga), Atemübungen (PrÄnÄyÄma) und die Techniken der Meditation.